7 tydliga tecken på ett lägre immunförsvar

7 tydliga tecken på lägre immunförsvar

1: Stress är det första tydliga signalen att ditt immunförsvar kan vara sämre.

2: För lite sömn. Sover du ojämnt och för lite kommer det att påverka ditt immunförsvar negativt. När du sover ökar aktiviteten hos vissa vita blodkroppar, som städar […]